今日のごはん・レシピ いかと彩り野菜の黒酢餡 揚げ焼きしたいかと野菜に甘酸っぱい黒酢餡を絡めた一品材料・いか 120g ・なす 3本・人参 1本・片栗粉 適量・ごま油 大1*黒酢 大3*醤油 大1*中華だし 大1*はちみつ 大1*にんにくチューブ 2㎝*ごま油 大1/2・... 2023.11.13 今日のごはん・レシピ